Anna Wyszyńska: - Dla rodziców jedną z najważniejszych spraw jest zdrowie dzieci. Od kiedy mama powinna się troszczyć o zdrowie swojego dziecka?
Lek. med. Elżbieta Janczarek: - Najlepiej gdy przyszła mama dba o zdrowie swojego dziecka na długo przed jego poczęciem. Oznacza to, że myśląc o przyszłym macierzyństwie w sposób odpowiedzialny, prowadzi zdrowy tryb życia, pamięta, jak ważny dla zdrowia jest sport i ruch na świeżym powietrzu, nie pali papierosów i przestrzega, aby w jej otoczeniu nie palono, nie pije alkoholu, regularnie leczy zęby, zasięga porady ginekologa, pilnuje, aby jej mąż także dbał o swoje zdrowie. Już będąc w ciąży, powinna dbać o urozmaicony jadłospis. Należy szczególnie zadbać o to, aby w tym okresie nie zabrakło w diecie żelaza, którego źródłem jest m.in. mięso i żółtko jaj, wapnia, który zawarty jest przede wszystkim w nabiale, oraz kwasu foliowego, który jest obecny m.in. w pomarańczach, bananach, żółtku jaj, burakach oraz warzywach liściastych, np. sałacie czy natce pietruszki. Kobieta spodziewająca się dziecka może jeść wszystko, oczywiście z umiarem, aby nie przybierać nadmiernie na wadze. Wyklucza jedynie te produkty, na które jest ewentualnie uczulona, oraz alkohol. O alkoholu trzeba powiedzieć zdecydowanie, że jest zabroniony, i to pod każdą postacią. Należy stanowczo wykluczyć zarówno czynne, jak i bierne palenie papierosów. Przyszła mama dba o odpowiednią ilość snu, chodzi na spacery, dotlenia się, dba o piersi, aby bez problemów karmić dziecko. Trzeba pamiętać, że ciąża jest dla kobiety normalnym stanem fizjologicznym i jeżeli przebiega prawidłowo, kobieta powinna w tym czasie prowadzić normalny tryb życia i dbać o swoją kondycję fizyczną. Oczywiście, konieczne są regularne wizyty u ginekologa, omawianie z nim wszelkich wątpliwości, wykonywanie zaleconych przez niego badań. Korzystne jest, jeżeli rodzice chodzą do szkoły rodzenia, gdzie przygotowują się do porodu i do pielęgnacji dziecka po urodzeniu. Dobrze jest również czytać literaturę na ten temat, m.in. książki prof. Włodzimierza Fijałkowskiego. Czas oczekiwania na narodziny naszego dziecka przeżywajmy z radością, rozmawiajmy z nim, cieszmy się nowym życiem.
Widzimy, że Ewangelia dzisiejsza mówi wiele o wielu częściach głowy: uszach, oczach, ustach. Nic nie jest bez znaczenia – dla wiary i dla życia. Trzeba nam zabiegać o wszystko, bowiem wszystko stać się może narzędziem pomnażania dobra lub jego odbudowania, kiedy zaczyna go ubywać.
Wielu już starało się ułożyć opowiadanie o zdarzeniach, które się dokonały pośród nas, tak jak nam je przekazali ci, którzy od początku byli naocznymi świadkami i sługami słowa. Postanowiłem więc i ja zbadać dokładnie wszystko od pierwszych chwil i opisać ci po kolei, dostojny Teofilu, abyś się mógł przekonać o całkowitej pewności nauk, których ci udzielono. W owym czasie: Powrócił Jezus mocą Ducha do Galilei, a wieść o Nim rozeszła się po całej okolicy. On zaś nauczał w ich synagogach, wysławiany przez wszystkich. Przyszedł również do Nazaretu, gdzie się wychował. W dzień szabatu udał się swoim zwyczajem do synagogi i powstał, aby czytać. Podano Mu księgę proroka Izajasza. Rozwinąwszy księgę, znalazł miejsce, gdzie było napisane: «Duch Pański spoczywa na Mnie, ponieważ Mnie namaścił i posłał Mnie, abym ubogim niósł dobrą nowinę, więźniom głosił wolność, a niewidomym przejrzenie; abym uciśnionych odsyłał wolnymi, abym obwoływał rok łaski Pana». Zwinąwszy księgę, oddał słudze i usiadł; a oczy wszystkich w synagodze były w Niego utkwione. Począł więc mówić do nich: «Dziś spełniły się te słowa Pisma, które słyszeliście».
Reprezentowaliśmy różne media, a w różnorodności szukaliśmy tego, co najważniejsze, czyli głosu Ewangelii, który może być zwornikiem dla różnych tendencji politycznych, społecznych i gospodarczych – podkreślił rzecznik Konferencji Episkopatu Polski ks. Leszek Gęsiak SJ, który wraz z grupą polskich dziennikarzy przebywa w Rzymie na obchodach Jubileuszu świata mediów, dziennikarstwa i komunikacji.
„Ostatnie dni w Rzymie to był wyjątkowy czas dla ludzi mediów” – stwierdził rzecznik KEP ks. Leszek Gęsiak SJ. „Z całego świata przyjechali dziennikarze, reporterzy, kamerzyści, ci wszyscy, którzy tworzą radio, telewizję, portale internetowe i media społecznościowe, by wspólnie modlić się i prosić Boga o łaski związane z Rokiem Jubileuszowym 2025” – zaznaczył. Wśród nich znajdowała się grupa dziennikarzy z Polski, którzy trzy dni przygotowywali się do obchodów przygotowanych przez Stolicę Apostolską.
Starajmy się nieść radosną nowinę ubogim, głosić wyzwolenie jeńcom i niewidomym przejrzenie, uwalniać uciśnionych i ogłaszać rok łaski Pana. Wtedy przemienimy świat zgodnie z wolą Boga, który stworzył go i odkupił z miłości - powiedział papież Franciszek w bazylice św. Piotra w Watykanie. Ojciec Święty przewodniczył tam Mszy św. Niedzielę Słowa Bożego, w której udział wzięli uczestnicy Jubileuszu Świata Mediów, Dziennikarstwa i Komunikacji.
Usłyszana przez nas Ewangelia ogłasza nam wypełnienie proroctwa przepełnionego Duchem Świętym. A Tym, który je wypełnia, jest Ten, który przychodzi „mocą Ducha” (Łk 4, 14): Jezus, Zbawiciel.
W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.
