Reklama

Niedziela Świdnicka

Można trenować jak na prawdziwej siłowni

[ TEMATY ]

zdrowie

UM Świebodzice

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Popularna „siłownia pod chmurką”, która znajduje się w Parku Miejskim w Świebodzicach, rozrasta się, a tym samym umożliwia coraz efektywniejsze i zróżnicowanie ćwiczenia. Niedawno obok zamontowanych w ubiegłym roku urządzeń stanęły cztery kolejne. Są to: biegacz i orbitrek, prasa nożna i wioślarz, stepper i twister oraz drabinka wraz z podciągiem nóg. Kolejne przyrządy z pewnością pomogą w dbaniu o zdrowie i kondycję fizyczną świebodziczan, a dodatkowym atutem jest fakt, że korzystanie z siłowni jest bezpłatne i na świeżym powietrzu. Jednym słowem – samo zdrowie. Zakup dodatkowych urządzeń jeszcze w ubiegłym roku zapowiedział burmistrz miasta Bogdan Kożuchowicz. A wszystko dlatego, że siłownia spotkała się z dużym entuzjazmem mieszkańców. Koszt kolejnych urządzeń to 22,5 tys. zł. Zostały zakupione ze środków przewidzianych na szeroką rozumianą profilaktykę. Zapraszamy do korzystania. Siłownia znajduje się w pobliżu głównego wejścia do Parku Miejskiego od Alei Lipowych. Zrewitalizowany Park Miejski w Świebodzicach to ulubione miejsce wypoczynku i rekreacji dla świebodziczan. Zaciszne alejki spacerowe i ławki sprzyjają odpoczynkowi, amfiteatr w trakcie sezonu letniego rozbrzmiewa muzyką, dzięki m. in. koncertom z cyklu „Muzyka w sercu miasta”. Na najmłodszych czeka kolorowy plac zabaw, wysypany piaskiem, gdzie w lecie dzieci mogą się poczuć niemal jak na plaży. Siłownia jest doskonałym uzupełnieniem dla tych wszystkich, którzy lubią połączyć przyjemne z pożytecznym.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

2013-06-06 14:31

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Imbir dobry nie tylko zimą

Niedziela Ogólnopolska 6/2024, str. 62

[ TEMATY ]

zdrowie

imbir

Adobe Stock

Imbir jest źródłem wielu cennych składników odżywczych, które nadają mu właściwości prozdrowotne.

Imbir wywodzi się z obszarów Azji. Jest uprawiany w Afryce, Indiach oraz innych tropikalnych regionach świata. Niestety, nasz klimat nie sprzyja uprawie imbiru w glebie. Możliwa jest jednak jego uprawa w doniczce. Obok imbiru świeżego, dostępnego w sklepach, w Polsce można kupić imbir w proszku lub w postaci tabletek, kapsułek, syropu, soku czy nalewek.

CZYTAJ DALEJ

#PodcastUmajony (odcinek 19.): Strzelaj. Nie spudłujesz

2024-05-18 19:30

[ TEMATY ]

#PodcastUmajony

Mat.prasowy

Co zrobić, żeby w ciągu dnia dusza nie zemdlała z głodu? Czy modlitwa może być jak proca? I co to właściwie ma wspólnego z przekąską i przystawką? Zapraszamy na dziewiętnasty odcinek „Podcastu umajonego” ks. Tomasza Podlewskiego o maryjnej modlitwie aktami strzelistymi.

CZYTAJ DALEJ

Prof. Tomkiewicz: Jako naród nosimy rany stanowiące część tożsamości

2024-05-20 10:19

[ TEMATY ]

historia

tożsamość

Adobe Stock

Skutki doznanych zbrodni wojennych to rany, które w sobie jako naród nosimy, ale które są też częścią naszej tożsamości. One nas tworzą, to doświadczenia naszych przodków - powiedziała portalowi Polskifr.fr prof. Monika Tomkiewicz, badacz z warszawskiego Instytutu Pamięci Narodowej. 20 maja przypada 82. rocznica mało znanej zbrodni w Święcianach.

Święciany to obecnie miejscowość na Litwie położona niedaleko granicy z Białorusią. Prof. Tomkiewicz jest jedną z bardzo niewielu osób, które analizują to, co tam się wydarzyło. Obok Zbrodni w Ponarach i Prawieniszkach, Święciany są jednym z głównych miejsc kaźni na Litwie w czasach II wojny światowej, gdzie życie straciło wielu Polaków.

CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję