Pomoc lekarska, psychologiczna, prawnicza

Caritas Diecezji Warszawsko-Praskiej, ul. Kawęczyńska 49, tel. 619-44-76. W budynku głównym przy Kawęczyńskiej w każdy czwartek od 9.00 do 12.00 trwa dyżur psychologa, z porad którego można korzystać bezpłatnie.
Caritas Archidiecezji Warszawskiej, ul. Krakowskie Przedmieście 62, tel. 635-74-04, 828-18-14. W budynku głównym przy Krakowskim Przedmieściu działa Ośrodek Pomocy Psychologicznej prowadzony we współpracy ze Stowarzyszeniem Psychologów Chrześcijańskich. Można tam uzyskać pomoc w takich problemach jak: kłopoty małżeńskie i wychowawcze, depresje, kryzysy, nerwice, uzależnienie i współuzależnienie od alkoholu, uzależnienie od sekty. Prowadzone są grupy psychoterapeutyczne dla ofiar zaniedbania, przemocy i z problemem utraty dziecka. Pomocy udzielają: psychoterapeuci, psychiatrzy i księża.
Poradni psychologicznych jest wiele, liczba psychologów ciągle wzrasta. Nie zawsze są to jednak ludzie, którym można zaufać. Dlatego warto skorzystać ze sprawdzonego ośrodka, a takim jest właśnie wyżej opisywany.
- Przychodzi do nas bardzo wiele osób zranionych w kontakcie z różnymi terapeutami, którzy nie szanowali ich wiary - podkreślają pracownicy ośrodka przy Krakowskim Przedmieściu.
Porady w Ośrodku są co prawda płatne, ale w indywidualnych przypadkach można skorzystać z częściowej zniżki, a nawet całkowitego zwolnienia z opłaty. Zapisy przyjmowane są od poniedziałku do piątku w godz. 16.30-20.00 pod numerem telefonu: 828-54-83.
Bezpłatna poradnia pomocy psychologicznej działa w klasztorze Dominikanów na Służewie przy ul. Dominikańskiej 2. W poniedziałki i wtorki w godzinach 17.30-20.30 oraz w piątki od 10.00 do 13.00 można uzyskać pomoc z zakresu: problemów rodzinnych, małżeńskich, wychowawczych oraz zaburzeń osobowościowych i nerwicowych dorosłych. Natomiast w środy od 16.30 do 20.30 udzielana jest pomoc dzieciom i młodzieży z zaburzeniami relacji społecznych, depresjami, trudnościami szkolnymi (dyslekcja, fobie szkolne itp.) Zapisy przyjmowane są w godzinach przyjęć pod numerem telefonu: 853-52-15. Wszystkie porady są bezpłatne, choć istnieje także możliwość indywidualnych poradni płatnych.
Pomoc na płaszczyźnie psychiczno-duchowej świadczona jest również przy Sanktuarium św. Andrzeja Boboli na ul. Rakowieckiej 61. Poradnia Psychologiczna jest otwarta w każdy piątek od 17.30 do 19.00. Mieści się w budynku głównym Kolegium Księży Jezuitów (wejście od ul. św. Andrzeja Boboli). Zapisy przyjmowane są pod numerem telefonu: 542-89-90.

Poradnie dla uzależnionych

A co z osobami, które mają problem z alkoholem i nie wiedzą gdzie szukać pomocy? W Warszawie i okolicach jest wiele miejsc, gdzie można uzyskać fachową pomoc w wychodzeniu z alkoholizmu.
Pomoc osobom uzależnionym od alkoholu i nie tylko bezpłatnie świadczy Fundacja Przeciwdziałania Uzależnieniom „Dominik”, która mieści się w klasztorze Dominikanów na Służewie przy ul. Dominikańskiej 2. - Nasza działalność to: informacja telefoniczna, konsultacja trzeźwościowa, grupy AA, terapia psychologiczna, wykłady i szkolenia. Można porozmawiać z księdzem, wyspowiadać się. Do dyspozycji jest bogate archiwum i księgozbiór - informuje o. Tomasz Alexiewicz OP z fundacji „Dominik”.
Z dyżurującym specjalistą można porozmawiać osobiście (po uprzednim umówieniu się), a także telefonicznie, w środy od 12.00 do 19.00 i w piątki od 15.00 do 19.00, dzwoniąc pod następujące numery: 853- 52-22 (telefon bezpośredni), 0-691-558-355 (telefon komórkowy), 843-62--11 i 843-62-12 (furta klasztorna). Motywacje sięgnięcia po pomoc są bardzo różne. - Zwykle jest to sięgnięcie dna, presja najbliższych, zagrożenie utratą rodziny czy pracy, złe samopoczucie, ale także np. rozmowa z kimś życzliwym, kto wysłucha, zrozumie i pokieruje - mówi Elżbieta Dumania z fundacji „Dominik”.
Pomoc i wszystkie potrzebne informacje (w tym adresy i terminy ogromnej liczby mityngów AA, które codziennie odbywają się w Warszawie i okolicach) można uzyskać także w następujących miejscach:
Fundacja Biuro Służby Krajowej AA w Polsce, Warszawa, ul. Chmielna 20, tel. 828-04-94.
Region AA Warszawa, ul. Berezyńska 17, tel. 616-05-68.
Punkt Informacyjno-Konsultacyjny dla uzależnionych prowadzony przez Caritas Archidiecezji Warszawskiej, ul. Wolska 172, tel. 877-37-36.

Głodnych nakarmić

Sporo jest w Warszawie miejsc, gdzie można otrzymać bezpłatny posiłek lub jakąś pomoc materialną. - Szczególnie dużo biedy jest na Pradze. Wzrasta liczba bezrobotnych, bezdomnych - podkreśla ks. prał. Krzysztof Ukleja, dyrektor Caritas Diecezji Warszawsko-Praskiej.
Z pomocy ubogim od lat słynie parafia św. Wincentego Pallottiego przy ul. Skaryszewskiej. - Bliskość dworca Warszawa Wschodnia sprawia, że codziennie odwiedzają nas koczujący tam bezdomni. Wszystkim udzielana jest wszechstronna pomoc charytatywna. Wydawane są obiady, odzież oraz bezpłatne talony na zakupy w pobliskim sklepie, z którym mamy umowę. Te talony wprowadziłem po to, aby nie dawać ludziom do ręki pieniędzy. Za talony można kupić wszystko, co potrzeba, z wyjątkiem papierosów i alkoholu - mówi ks. Edmund Robek SAC, proboszcz parafii.
Także Siostry Albertynki z ul. Kawęczyńskiej 4 codziennie wydają posiłki w kilku turach. W soboty wydawana jest odzież. Oprócz tego zakonnice zaopatrują w żywność ubogie rodziny, robią paczki świąteczne. Na posiłki przychodzą różni ludzie: ubodzy, bezdomni, bezrobotni, ale także emeryci, którym po prostu nie starcza na jedzenie i pod koniec miesiąca przychodzą na obiady. Niektórzy bezdomni śmierdzą, są brudni, wyglądają odrażająco. - Na początku odczuwałam pewien wstręt - opowiada albertynka z Kawęczyńskiej, która pracuje w kuchni dla ubogich. - Później zrozumiałam, że taki człowiek też ma godność dziecka Bożego. A że życie ułożyło mu się tak jak ułożyło... Trzeba pamiętać, że samemu jest się słabym, grzesznym i w każdej chwili każdy z nas może upaść. O postawę miłości do tych najbiedniejszych, odrzuconych, sponiewieranych przez los nie jest łatwo. Trzeba się o nią starać na kolanach.

Jadłodajnie dla ubogich

Oto wybrane bezpłatne jadłodajnie, w których naprawdę ubodzy mogą otrzymać ciepły posiłek, czasem także suchy prowiant.
1. Jadłodajnia św. Brata Alberta na Grochowie, ul. Szaserów 141. Tel. 612-19-79. Wydawanych jest tu do 800 posiłków dziennie. Posiłki wydawane są od godz. 11.00 do 14.30.
2. Kuchnia dla ubogich prowadzona przez Siostry Szarytki na Powiślu, ul. Tamka 35. Tel. 826-37-83. Posiłki wydawane są od godz. 11.30.
3. Stołówka dla głodujących i bezdomnych wraz z punktem charytatywnym prowadzona przez Siostry Albertynki na Pradze, ul. Kawęczyńska 4a. Tel. 619-58-02. Dziennie wydawanych jest tu 350 posiłków oraz suchy prowiant dla rodzin wielodzietnych. Posiłki wydawane są w kilku turach od godz. 10.00-11.00.
4. Kuchnia dla ubogich prowadzona przez Braci Mniejszych Kapucynów w Śródmieściu, ul. Kapucyńska 4 (wejście od ul. Miodowej). Tel. 831-31-09. Posiłki wydawane są od godz. 12.00.
5. Kuchnia dla młodzieży prowadzona przez Misjonarzy na Powiślu, ul. Radna 14. Tel. 826-73-95. Posiłki wydawane są dwa razy w tygodniu, w poniedziałki i czwartki, w godz. 16.00-21.00.
6. Jadłodajnia św. Ryszarda Pampuri prowadzona przez Ojców Bonifratrów na Nowym Mieście, ul. Sapieżyńska 3. Tel. 635-68-24. Dziennie wydawanych jest tu 200 posiłków.

Poradnie rodzinne

Przy wielu parafiach funkcjonują bezpłatne poradnie rodzinne, w których można uzyskać fachową pomoc w zakresie konfliktów małżeńskich, międzypokoleniowych, trudności wychowawczych, etyki małżeńskiej, odpowiedzialnego rodzicielstwa i naturalnego planowania rodziny. Oto adresy, dni i godziny przyjęć niektórych z nich:
Poradnia przy parafii Najświętszej Maryi Panny Matki Pięknej Miłości w Tarchominie, ul. Myśliborska 100. Czynna w środy od 17.15 do 18.00. Tel. 811-79-22.
Poradnia przy parafii Matki Bożej z Lourdes na Pradze, ul. Wileńska 69. Czynna w czwartki od 18.00 do 19.00. Tel. 619-32-21.
Poradnia przy parafii Nawrócenia św. Pawła na Grochowie, ul. Kobielska 10. Czynna w poniedziałki od 18.30 do 19.30. Tel. 610-64-34.
Poradnia przy parafii św. Patryka na Wildze, ul. Rechniewskiego 14. Czynna w piątki od 17.00 do 18.30. Tel. 671-72-74.
Poradnia przy parafii Matki Bożej Nieustającej Pomocy na Saskiej Kępie, ul. Nobla 16. Czynna w poniedziałki od 19.00 do 20.00. Tel. 617-26-50.
Poradnia przy parafii św. Aleksandra na placu Trzech Krzyży. Czynna w czwartki od 17.30 do 19.00. Tel. 628-53-35.
Poradnia przy parafii św. Tomasza na Ursynowie, ul. Dereniowa 12. Czynna w czwartki od 17.00 do 19.00. tel. 641-29-39.