Reklama

W wolnej chwili

Kosmetyki z natury

Warto jeść owoce jeżyny, ale dobroczynne działanie mają też liście tej rośliny.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Jeżyna to popularny krzew rosnący na leśnych polanach, przy drogach, ale też w ogrodzie. Uprawa jeżyn nie jest wymagająca, ponieważ roślina ta jest bardzo odporna i plenna. Aby zapobiec rozrastaniu się krzewu, warto użyć obrzeża ogrodowego. Zbierając owoce, trzeba uważać, by się nie zadrapać ostrymi kolcami – choć występują też odmiany bezkolcowe.

Owoce jeżyn są bardzo aromatyczne i bogate w witaminy C i E, a także witaminę K, błonnik pokarmowy, mangan.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Bogate w kwasy salicylowe są też liście rośliny. Działają przeciwzapalnie i są pomocne przy obniżeniu temperatury. Dlatego przy przeziębieniach i gorączce podaje się napar z liści jeżyny.

Liście jeżyny można też wykorzystać do kąpieli – zawierają garbniki, które oczyszczają skórę i zawężają pory, dlatego przygotowana z nich kąpiel daje poczucie odprężenia, a jednocześnie pomaga w usuwaniu zanieczyszczeń skóry.

Aby zażyć kąpieli jeżynowej, należy przygotować napar z liści: sparzyć 2 garście liści w 1/2 l wody i gotować je przez 20 min na niewielkim ogniu. Przecedzić, dodać 2 lub 3 łyżki stołowe miodu pszczelego, zamieszać i wlać całość do wanny napełnionej wodą.

2024-07-16 18:41

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Beskid Sądecki na zimowo

Śnieg dla zapalonych narciarzy, szlaki górskie dla piechurów, a dla chcących podreperować zdrowie – wody zdrojowe i trasy spacerowe.

To wszystko można znaleźć w sercu polskich Karpat – w Beskidzie Sądeckim. A w nim – zwłaszcza w blisko siebie położonych Krynicy, Muszynie i Tyliczu.
CZYTAJ DALEJ

Gaza: z powodu braku mąki zamykane są piekarnie, pogłębia się kryzys żywnościowy

2025-04-03 17:02

[ TEMATY ]

głód

chleb

Gaza

PAP/HAITHAM IMAD

Gaza

Gaza

Światowy Program Żywnościowy (WFP) jest zmuszony do zamknięcia piekarni w Strefie Gazy z powodu braku mąki. Międzynarodowa organizacja humanitarna Oxfam ostrzega przed zagrożeniem klęską głodu.

Gaza pozostaje bez chleba. Kilka dni temu organizacja ActionAid zawiesiła przygotowywanie gorących posiłków dla przesiedleńców z powodu blokad energii elektrycznej nałożonych przez Izrael, teraz Program Żywnościowy ONZ (WFP) ogłasza „natychmiastowe zamknięcie” wszystkich swoich piekarni w Strefie Gazy, ponieważ „nie ma wystarczającej ilości mąki”. Dodatkowo sytuacja humanitarna ludności wyczerpanej 18-miesięcznymi walkami staje się coraz bardziej dramatyczna. Działania zbrojne przedłużają się i są coraz bardziej brutalne. Mija drugi miesiąc od wprowadzenia przez Izrael blokady dostaw pomocy humanitarnej, przez co brakuje nie tylko żywności, ale także leków i paliwa.
CZYTAJ DALEJ

Socjolog: księża stracili poczucie bezpieczeństwa, są obrażani, bici a nawet zabijani

2025-04-04 09:03

[ TEMATY ]

Polska

bezkarność

agresja wobec księży

wojna kulturowa

Maciej Orman/Niedziela

Śp. ks. Grzegorz Dymek

Śp. ks. Grzegorz Dymek

Powodem rosnącej agresji wobec księży w Polsce jest trwająca wojna kulturowa, czy bezkarność w mediach, zwłaszcza społecznościowych - powiedział PAP socjolog z Uniwersytetu Warszawskiego prof. Krzysztof Koseła. Według eksperta "zjawisko agresji skierowanej wobec księży i miejsc kultu jest niepokojące przez to, że żyjemy w społeczeństwie, w którym nie ma konfliktu międzywyznaniowego".

Instytut Statystyki Kościoła Katolickiego (ISKK) przeprowadził badanie, które przedstawia opinie i doświadczenia księży diecezjalnych zapytanych o akty agresji wobec osób duchownych i wobec miejsc oraz obiektów kultu. Z raportu noszącego tytuł "Niebezpieczna misja?" wynika, że blisko 50 proc. księży, którzy odpowiedzieli na pytania kwestionariusza, doświadczyło agresji w ciągu ostatnich miesięcy; 41,6 proc. – doświadczyło szyderstw, gróźb i wyzwisk; 33,6 proc. badanych napisało o doświadczeniu agresji w internacie, zaś 3,9 proc. o fizycznej napaści.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję