Reklama

Zdrowie

Nasze zdrowie

Dieta dla każdego

Nie wystarczy chcieć schudnąć. Trzeba jeszcze wiedzieć jak. O metodę pytamy więc eksperta.

Niedziela Ogólnopolska 9/2022, str. 47

Adobe.Stock

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Anna Wyszyńska: Wiele osób szuka dobrej diety. Co proponuje nam Centrum Dietetyczne Online?

Dr Katarzyna Wolnicka: W ramach Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej działa Centrum Dietetyczne Online (CDO). Od początku 2018 r. pacjenci z całej Polski bez wychodzenia z domu i za darmo mogą korzystać u nas z profesjonalnych porad. Oferujemy porady dietetyków, psychodietetyka i fizjoterapeuty. Wystarczy zalogować się na stronie ncez.pzh.gov.pl/poradnia i umówić na rozmowę. Dietetyk odniesie się do naszych nawyków, powie, co i w jaki sposób możemy zmienić. Pomagamy zarówno osobom zdrowym, które chcą sprawdzić, czy ich sposób żywienia jest właściwy, jak i chorym, dla których dieta powinna być elementem skutecznego leczenia, szczególnie w przypadku gdy jednocześnie występuje kilka schorzeń. Pacjenci mogą mieć pewność, że w naszej poradni uzyskają rzetelne informacje potwierdzone badaniami naukowymi, zgodnymi z aktualnym stanem wiedzy.

Reklama

Potrzeby żywieniowe są różne. Czy każdy może uzyskać w centrum indywidualną poradę?

Porady dietetyczne są udzielane osobom w każdej grupie wiekowej i mogą dotyczyć zarówno bieżących pytań o dietę lub jej składniki, jak i zaleceń żywieniowych w chorobach dietozależnych, takich jak: choroby układu krążenia, choroby układu pokarmowego, nowotwory, otyłość czy cukrzyca. Dietetycy są przygotowani do poradnictwa dietetycznego również w przypadku występowania kilku chorób współistniejących. W CDO można otrzymać także wskazówki żywieniowe, które ułatwią odchudzanie i poprawią samopoczucie. Konsultacje mogą mieć charakter jednorazowej porady lub stałej opieki. Prowadzimy także porady rodzinne, również z udziałem dzieci.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

W jaki sposób można skontaktować się z Centrum?

Wystarczy wejść na wspomnianą stronę: ncez.pzh.gov.pl/poradnia i założyć swoje konto w serwisie – dosłownie trzema kliknięciami. To bezpieczny i przyjazny serwis prowadzony pod patronatem Ministerstwa Zdrowia. W ankiecie podajemy: wiek, co jemy na co dzień, czy uprawiamy sport – odpowiedzi są widoczne wyłącznie dla odpowiadającego i ekspertów. Następnie w kalendarzu na swoim profilu zaznaczamy dzień i godzinę, kiedy chcielibyśmy porozmawiać on-line z ekspertem poradni dietetycznej. W momencie rozpoczęcia konsultacji naciskamy przycisk „Połącz” i zaczynamy wideorozmowę.

Czy dużo osób korzysta z porad?

W 2021 r. w CDO przeprowadzono blisko 4,8 tys. konsultacji. Użytkownicy są zadowoleni z poradnictwa. 98% pacjentów uznało, że informacje przekazane podczas wizyty były dla nich przydatne i poleciliby skorzystanie z naszej poradni znajomym. 96% osób oceniło zrealizowaną konsultację bardzo dobrze bądź dobrze.

Działalność CDO to nie tylko kontakty specjalistów z pacjentami, ale również projekty i publikacje informacyjno-edukacyjne. Gdzie ich szukać?

Strona internetowa Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (ncez.pzh.gov.pl) jest wiarygodnym źródłem wiedzy. Osoby zainteresowane poprawą stanu swojego zdrowia i jakości życia mają tutaj dostęp do wielu artykułów, e-booków, infografik, przepisów oraz materiałów wideo na temat zdrowego żywienia oraz praktycznych zaleceń i wskazówek do realizacji. Poruszane tematy dotyczą problematyki żywienia zarówno w profilaktyce, jak i w terapii chorób dietozależnych w różnych grupach wiekowych.

2022-02-22 11:32

Oceń: +2 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Odpowiedź chorego odsłania samotność: „nie mam człowieka”

[ TEMATY ]

Ks. Krzysztof Młotek

Glossa Marginalia

Karol Porwich/Niedziela

U Ezechiela woda wypływa spod progu świątyni i kieruje się na wschód, ku stepom Arabah. Prorok żyje na wygnaniu nad Kebarem, a rozdziały 40-48 powstają po upadku Jerozolimy. Wcześniej księga opisuje odejście chwały Pana ze świątyni (Ez 10-11) i jej powrót (Ez 43). Kierunek wschodni przypomina o drodze tej chwały. W Ez 11,23 odchodzi ona ku wschodowi, w Ez 43 wraca od strony wschodu. Teraz pojawia się znak życia, który wychodzi spod progu, po prawej stronie, na południe od ołtarza. Przewodnik z sznurem mierniczym odmierza cztery razy po tysiąc łokci. Woda rośnie bez dopływów po drodze: kostki, kolana, biodra, aż staje się nurtem nie do przejścia. Hieronim zauważa okrężną drogę przez bramę północną i widzi w niej obraz trudu dojrzewania wiary. Hieronim przywołuje wariant Septuaginty, gdzie przy kostkach pojawia się „woda odpuszczenia” (aqua remissionis). Łączy to z obmyciem, które usuwa grzech i otwiera drogę wiary. Zwraca uwagę na tłumaczenie słowa „kostki” jako ἀστράγαλοι (astragaloi) u Akwili, Symmacha i Teodocjona. Następny etap prowadzi do „zgięcia kolan”, znaku czci i modlitwy. Później pojawia się poziom lędźwi, który Hieronim wiąże z oczyszczeniem sfery pożądliwości i z nauką o uświęceniu ciała. Woda płynie ku zasolonemu „morzu”, rozumianemu jako Morze Martwe, i je uzdrawia. W miejscu śmierci powstaje obfitość ryb. Po obu brzegach rosną drzewa owocujące co miesiąc; owoc staje się pokarmem, liście służą jako lekarstwo. Prorok nawiązuje do ogrodu z Rdz 2, a Hieronim łączy te wody z proroctwem Zachariasza o „wodzie żywej” oraz ze słowami Jezusa o wodzie żywej w J 4 i J 7.
CZYTAJ DALEJ

Najpierw żyj tak, aby zaczęli pytać

[ TEMATY ]

homilia

rozważania

pixabay.com

Rozważania do Ewangelii J 5, 1-16.

Wtorek, 17 marca. Dzień Powszedni.
CZYTAJ DALEJ

Bp Shomali z Jerozolimy: złożona sytuacja przed Wielkim Tygodniem

2026-03-17 11:17

[ TEMATY ]

Jerozolima

Wielki Tydzień

bp William Hanna Shomali

złożona sytuacja

Vatican Media

Sytuacja w Ziemi Swiętej pozostaje bardzo trudna

Sytuacja w Ziemi Swiętej pozostaje bardzo trudna

W komentarzu, udzielonym mediom watykańskim, biskup pomocniczy łacińskiego patriarchatu Jerozolimy, William Hanna Shomali mówi o odłamkach pocisku, który spadł wczoraj na Bazylikę Grobu Bożego, a także o możliwych planach celebracji Wielkiego Tygodnia. Podkreśla złożoność sytuacji i prosi o modlitwę w intencji szybkiego zakończenia wojny - podaje Vatican News.

Wczoraj media obiegła informacja podana przez izraelską policję, o części zestrzelonego irańskiego pocisku, która spadła na Bazylikę Grobu Bożego w Jerozolimie. Świątynia, decyzją lokalnych służb, pozostaje zamknięta od 28 lutego.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję