Reklama

W wolnej chwili

Z Bożej apteki

Owoce aronii

Obecnie są uważane za jedne z najzdrowszych owoców na świecie. Wykorzystajmy więc przełom sierpnia i września, aby przygotować odżywczy i leczniczy sok, dżem lub nalewkę.

Niedziela Ogólnopolska 36/2021, str. 54

Adobe.Stock

Dodaj nasz portal do preferowanych źródeł Google
Artykuły z niedziela.pl będą pojawiać się częściej w Twoich wynikach wyszukiwania

O istnieniu aronii świat dowiedział się od Indian z Ameryki Północnej, którzy dla wzmocnienia sił witalnych chętnie zjadali jej owoce. Nie dziwi więc fakt, że w połowie XIX wieku aronia została sprowadzona do Europy. W latach 70. XX wieku ze względu na jej wyjątkowe właściwości lecznicze zaczęto ją uprawiać w Polsce. Obecnie nasz kraj jest uważany za jeden z największych producentów aronii na świecie.

Według badań naukowych, owoce, sok i przetwory z aronii skutecznie obniżają ciśnienie tętnicze krwi, zmniejszają poziom cholesterolu, chronią przed chorobami serca i miażdżycą. I co ważne – chronią organizm przed nowotworami oraz zapobiegają jego przedwczesnemu starzeniu się.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Dzięki wysokiej zawartości witaminy C, szczególnie jesienią i zimą, kiedy jesteśmy podatni na przeziębienie, owoce aronii wzmacniają organizm przed infekcjami, bakteriami czy wirusami. Warto więc regularnie sięgać po przetwory z aronii, a szczególnie pić sok. Owoce i przetwory z aronii zapobiegają także chorobom Parkinsona i Alzheimera oraz usuwają z organizmu metale ciężkie.

Polecam syrop aroniowo-aloesowy według przepisu dr Danuty Tyszlukiewicz-Rybczyk. „Do 2 szklanek syropu z owoców aronii dodać pół szklanki zmiksowanej miazgi z liści aloesu. Całość wymieszać z 3 łyżkami miodu wielokwiatowego. Zlać do słoika i wstawić do lodówki na 3 dni. Zażywać 2 razy dziennie – dorośli po łyżce stołowej, dzieci po łyżeczce od herbaty. Kuracja winna trwać 2 miesiące.

Syrop ten zawiera witaminy i minerały regenerujące organizm. Poprawia samopoczucie, a osoby osłabione chorobami uodparnia na infekcje i stres. Zalecany jest osobom starszym po zawale i udarze oraz z objawami uogólnionej miażdżycy. Obniża ciśnienie krwi i zawartość frakcji LDL cholesterolu. Poprawia ostrość widzenia, zapobiega zmęczeniu oczu”.

2021-08-31 12:08

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Oceń: +1 0 dodaj do źródeł Google

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Rząd chce pozwolić na trzymanie urny w domu i rozsypywanie prochów? Ministerstwo Rozwoju i Technologii ma w planach takie zmiany

2026-10-26 14:38

[ TEMATY ]

śmierć

cmentarz

kremacja

Adobe Stock

Przechowywanie urny z prochami bliskiej osoby w domu, rozsypywanie prochów w miejscach ważnych dla zmarłego, a nawet wykorzystywanie ich do tworzenia pamiątkowej biżuterii – takie rozwiązania mają znaleźć się w przygotowywanej przez rząd nowelizacji przepisów dotyczących pochówków. Jak ustaliło RMF FM, Ministerstwo Rozwoju i Technologii pracuje nad znacznym złagodzeniem obowiązujących regulacji.

Obecne zasady dotyczące chowania zmarłych wynikają z ustawy z 1959 roku. Przepisy określają dopuszczalne formy pochówku i nie pozwalają na swobodne dysponowanie prochami osoby zmarłej. Przygotowywane zmiany mogą jednak znacząco rozszerzyć możliwości wyboru miejsca i sposobu pochówku.
CZYTAJ DALEJ

Prezydent Częstochowy Krzysztof Matyjaszczyk i rada miasta odwołani w referendum

2026-10-26 07:00

[ TEMATY ]

Częstochowa

referendum

Karol Porwich/Niedziela

Krzysztof Matyjaszczyk

Krzysztof Matyjaszczyk

Prezydent Częstochowy Krzysztof Matyjaszczyk z Lewicy został odwołany w referendum, wg danych ze 134 spośród 135 obwodów próg frekwencyjny został przekroczony - poinformowała w nocy z niedzieli na poniedziałek delegatura Krajowego Biura Wyborczego w Częstochowie.

Referendum jest ważne, jeśli zagłosuje w nim minimum 3/5 liczby osób biorących udział w wyborze prezydenta (II tura) i rady miasta. Próg frekwencyjny wynosił 46625 głosów w przypadku pytania o prezydenta i 48754, gdy chodzi o radę. Oba zostały przekroczone.
CZYTAJ DALEJ

Wałbrzyskie pożegnanie ks. prał. Ryszarda Szkoły

2026-10-26 21:30

[ TEMATY ]

Wałbrzych

bp Ignacy Dec

bp Adam Bałabuch

pogrzeb kapłana

ks. Ryszard Szkoła

kapłan diecezji świdnickiej

ks. Mirosław Benedyk/Niedziela

Ks. prał. Ryszard Szkoła (1950-2026)

Ks. prał. Ryszard Szkoła (1950-2026)

W poniedziałkowy wieczór 26 października kościół Świętych Apostołów Piotra i Pawła na wałbrzyskim Podzamczu wypełnił się wiernymi, którzy przyszli pożegnać ks. prał. Ryszarda Szkołę. W obecności dwóch biskupów i ponad 40 kapłanów wybrzmiały osobiste wspomnienia, słowa wdzięczności i chrześcijańska nadzieja spotkania w domu Ojca.

W uroczystościach żałobnych uczestniczyli bp Adam Bałabuch, bp Ignacy Dec, ponad 40 kapłanów, najbliższa rodzina zmarłego, przedstawiciele władz samorządowych oraz liczni wierni, którzy wypełnili świątynię. Przybyli także przedstawiciele wspólnot z parafii, w których ks. prał. Ryszard Szkoła posługiwał w ciągu 52 lat kapłaństwa.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję