Reklama

Bomba witaminowa

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

SKŁADNIKI:
1 banan (bardzo dojrzały)
1 awokado (miękkie)
3 szklanki mleka migdałowego
1 płaska łyżeczka kakao
1 łyżka płatków owsianych

WYKONANIE:
Banan i awokado obieramy, przekładamy do wysokiego naczynia. Wlewamy mleko migdałowe, dodajemy kakao i płatki owsiane. Mieszamy, a następnie blendujemy. Szklanka koktajlu wypita na śniadanie daje energię na cały dzień.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

2021-08-24 12:39

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Modlitwa św. Jana Pawła II o pokój

Boże ojców naszych, wielki i miłosierny! Panie życia i pokoju, Ojcze wszystkich ludzi. Twoją wolą jest pokój, a nie udręczenie. Potęp wojny i obal pychę gwałtowników. Wysłałeś Syna swego Jezusa Chrystusa, aby głosił pokój bliskim i dalekim i zjednoczył w jedną rodzinę ludzi wszystkich ras i pokoleń.
CZYTAJ DALEJ

Najskuteczniejszy polski święty? Jan Kanty zdumiewa liczbą cudów!

Niedziela Ogólnopolska 10/2024, str. 71

[ TEMATY ]

święty

Domena publiczna

Św. Jan Kanty

Św. Jan Kanty

Zmarły 551 lat temu Jan Kanty zdumiewa liczbą cudów, do których się przyczynił. Które należą do tych najbardziej spektakularnych?

Jeszcze za życia Jana Kantego narosło wokół niego wiele legend. Wyłania się z nich obraz pobożnego, pokornego i skromnego profesora, wrażliwego na ludzką krzywdę – w dziełach miłosierdzia był tak radykalny, że potrafił zdjąć z siebie płaszcz i oddać go zmarzniętemu biedakowi, a samemu wystawić się w ten sposób na niedogodną aurę. Z tych legend dowiadujemy się jeszcze jednego – Bóg obdarzył Kantego łaskami, dzięki którym mógł czynić cuda na Jego chwałę.
CZYTAJ DALEJ

Jak przygotować skórę do wiosny? Jakie dermokosmetyki Avène warto wprowadzić do codziennej pielęgnacji?

2026-03-03 16:07

[ TEMATY ]

wiosna

przygotowanie skóry

dermokosmetyki

depositphotos

Jak odbudować nawilżenie i komfort skóry na wiosnę?

Jak odbudować nawilżenie i komfort skóry na wiosnę?

Po zimie wiele osób zauważa, że kondycja skóry może sprawiać wrażenie osłabionej. Pojawia się szorstkość, uczucie ściągnięcia i nadwrażliwość. Wiosna to dobry moment, aby przyjrzeć się swojej pielęgnacji i dostosować ją do nowych warunków. Nie chodzi o radykalne zmiany, lecz o mądre wsparcie skóry, która przez kilka miesięcy zmagała się z trudnymi warunkami atmosferycznymi.

Zimą skóra często staje się sucha lub odwodniona. To nie to samo. Skóra sucha produkuje mniej lipidów, czyli naturalnych tłuszczów, które chronią ją przed utratą wody. Skóra odwodniona i wrażliwa traci wodę niezależnie od typu. Nawet cera mieszana czy tłusta może być odwodniona i reagować ściągnięciem.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję