Reklama

W wolnej chwili

Zanim nadejdzie wiosna

Systematycznie stosowane domowe zabiegi poprawiają krążenie, oczyszczają skórę, przywracają jej gładkość, elastyczność, kolor i zmniejszają pory.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Głównymi wrogami skóry są kaloryfery i klimatyzacja – odwodniona skóra twarzy staje się matowa, sucha, łuszcząca i szorstka, marszczy się, ma ziemisty odcień. Potrzebuje delikatnego czyszczenia i składników odżywczych.

Jak nakładać na twarz domową maseczkę?

Zabieg przeprowadza się wieczorem, przed snem. Skórę twarzy przed nałożeniem maseczki trzeba dokładnie oczyścić. Przygotowaną papkę nakłada się cienką warstwą, omijając okolice oczu, ust, otworów nosa. Twarz przykrywa się lekko podgrzanym ręcznikiem. Domowe maseczki można nałożyć także na skórę szyi i dekoltu. Po określonym czasie maseczkę delikatnie się ściera, a skórę myje zimną przegotowaną wodą lub naparem z rumianku czy lipy. Dla pożądanego efektu maseczki powinno się nakładać 5-10 razy, co 2-3 dni, później wystarczy raz w tygodniu.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Maseczka odżywcza dla suchej skóry – wygładza drobne zmarszczki

Pół surowego żółtka, 2 łyżeczki świeżo wyciśniętego soku z jabłka (można go zastąpić sokiem z cytryny lub grejpfruta), 2 łyżeczki tłustego twarogu i łyżeczkę oliwy miesza się na gładką masę. Maseczkę nakłada się na czystą skórę i przykrywa ciepłym ręcznikiem. Po kwadransie zmywa się naparem z rumianku.

Maseczka z surowych ziemniaków – odżywia, nawilża i wygładza skórę

Na drobnej tarce ściera się dwa surowe ziemniaki z ekologicznej uprawy. Po odciśnięciu soku dodaje się po łyżeczce soku z cytryny i płynnego miodu. Papkę nałożoną na wymytą twarz i szyję przykrywa się złożoną gazą. Może się pojawić lekkie pieczenie, które mija. Po 20 min skórę myje się zimną przegotowaną wodą.

Masaż płatkami owsianymi dla oczyszczenia skóry

Płatki owsiane zalewa się ciepłą wodą. Kiedy trochę napęcznieją, wykorzystuje się je do delikatnego masowania skóry twarzy i ramion. Płatki można zostawić na skórze na 10 min jako maseczkę. >>n

2020-03-03 09:46

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Blizna to nie tylko ślad na skórze

Niedziela Ogólnopolska 14/2021, str. 54

[ TEMATY ]

zdrowie

porady

Adobe.Stock

To, co widzimy na skórze, to zazwyczaj tylko wierzch blizny, która wnika w głąb ciała i może być bardzo bolesna. Jak sobie pomóc w przypadku takich dolegliwości?

Blizna po urazie lub operacji tworzy się na wszystkich naruszonych tkankach, nie tylko tych położonych na zewnątrz. Może być w dotyku miękka i elastyczna, ale bywa, że jest twarda i sztywna. Często blizny nie dają się rozciągnąć ani przesunąć między sąsiednimi tkankami. Blizna może wnikać głęboko w nasze ciało przez kilka warstw (skórę, powięzi, mięśnie) i zaburzać funkcjonowanie znajdujących się w jej okolicy narządów. Częstym skutkiem niekorzystnego oddziaływania blizny na organizm są różnorakie bóle, ograniczenie zakresu ruchu oraz osłabienie mięśni. Blizna po wyrostku robaczkowym czy cesarskim cięciu potrafi np. wywołać dolegliwości kręgosłupa lędźwiowego oraz bóle w okolicy lędźwiowo-krzyżowej, które bywają utożsamiane z dyskopatią czy tzw. korzonkami.
CZYTAJ DALEJ

Papieskie intencje modlitewne na 2027 rok

Godność ludzka, sztuka, życie, migranci, osoby starsze, młodzi, sztuczna inteligencja - to niektóre z tematów, które Ojciec Święty powierzył modlitwie wiernych na kolejny rok w ramach Papieskiej Światowej Sieci Modlitwy.

Każda intencja odnosi się do konkretnych wyzwań stojących przed Kościołem i światem. Modlitwa w tych intencjach jest formą duchowego zaangażowania w łączności z Ojcem Świętym oraz zachętą do podejmowania odpowiedzialnych postaw w życiu osobistym i społecznym.
CZYTAJ DALEJ

Nauczyciel bije dziecko? Między ideałem a bezradnością

2026-01-30 21:22

[ TEMATY ]

Andrzej Sosnowski

Red.

Andrzej Sosnowski

Andrzej Sosnowski

Przemoc w szkole zawsze jest złem – bez względu na okoliczności. Ale jeśli kolejne dramatyczne zdarzenia z udziałem nauczycieli i uczniów sprowadzimy wyłącznie do potępienia jednostki, przeoczymy systemowy problem, który narasta od lat. W Głogowie nauczyciel techniki miał dopuścić się agresji wobec 12-letniego ucznia. Sprawa trafiła do prokuratury. To nie tylko incydent. To sygnał alarmowy.

Zacznijmy jasno: nauczyciel nie ma prawa bić, szarpać ani wyzywać ucznia. Każdy taki czyn jest naruszeniem prawa, etyki zawodowej i zaufania społecznego. Obdukcja, zgłoszenie na policję i do prokuratury – to naturalna, konieczna droga. Odpowiedzialność indywidualna musi zostać wyciągnięta.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję